桐谷美玲 美容法とは?

桐谷美玲さんの美容法について紹介しますよ~^^

前は桐谷さんのスキンケア方法について紹介しましたが、

今回は、もうちょっと大きな所で、美容法として紹介します。

前に紹介した様に、スキンケアとしては保湿にかなり気を使っている様ですが、

美容法については、はたしていかに( ´ ▽ ` )

 

「桐谷美玲さんの美容法」

・お風呂で代謝をあげる

桐谷さんが意識しているのは、代謝を高めること。

桐谷さんはかなり細ーーーーーーーいですが、

代謝を高めることで、美容&ダイエットの効果を得ていた様です。

具体的には熱めのお風呂に入るなどしていたそうですが、

代謝を高めるなら半身浴などの法が効果は高いかもしれません。

 

・グリーンスムージーで代謝をあげる

こちらの代謝を高める効果のある美容法で、

以前にテレビで、グリーンスムージーを飲んでいたと語っていたそうです。

野菜、フルーツに含まれている酵素を摂取することで、

太りにくい体質を作っていくという今かなり人気の方法です。

桐谷さんも取り入れていたんですね。

 

酵素を摂取したダイエットであれば、

ベルタ酵素を使用したダイエット&美容法が効果が高いと人気です。

ベルタは値段も少し高めなのですが、

そのダイエット効果の高さと、継続のしやすさなどで人気です。

 

もし、ダイエット方法を探しているのであれば、

ベルタを使用したダイエット法も考慮することをおすすめしますよ。

もちろん人によって合う合わないはあると思いますが、

その効果の高さは多くの方に実証されていて、話題となっています。

 

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